(资料图)

1、摘下苔藓的叶子，留下杆子，清洗干净。

2、用斜刀把海苔的茎切成段，这样更容易入味。

3、用刀将油渣剁碎，准备好蒜末。

4、锅内倒入植物油，加入油渣，炒油。

5、加入蒜末，小火翻炒出香味。

6、倒入海苔，大火翻炒均匀。

7、加入盐、醋、糖和蚝油，大火翻炒均匀。

8、出锅装盘的时候很好吃。喜欢吃辣的朋友也可以加点干辣椒一起炒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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